Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 54,82g | Carbh: 143,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Cena: Чизкейк, Cofix Матча Латте Айс, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Перекресток Печенье Слоеное, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 45 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalya-elit
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