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🤬
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 122,05g | Carbh: 146,01g.
Almuerzo: Dulano Lachsschinken, Bauerngut Salami, Goldähren Das Rustikale, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Golden Toast Butter Toast, Gurke (Geschält), Frühlingszwiebeln, Magerquark. Cena: Bratensoße, Aldi Schweine-Schnitzel, Brokkoli, Aldi Datteltomaten, Mazola Knoblauch Öl, Knoblauch, Zucchini, Champignons, Sea Gold Schlemmer Filet Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Ritter Sport Noisette . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina1085
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