Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 132,89g | Carbh: 232,35g.
Desayuno: Suspiro, Suco de Laranja Natural, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, DIA Pão de Queijo Tradicional, Queijo Mozzarella, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Dicel Açúcar Mascavo. Almuerzo: Peito de Frango. Cena: Nestlé Chamyto. Pasa Bocas / Otros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Optimum Nutrition Creatina. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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