|
Талия 79 см
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3300 kcal
|
Grasa: 149,78g | Prot: 170,45g | Carbh: 333,36g.
Desayuno: ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Natrol Omega 3-6-9 Complex, De Cecco Оливковое Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Костровок Маринад Кавказский, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Яблоки. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Баранки Горчичные, Яблоки, Epica Йогурт Питьевой Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|