Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2022
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 49 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 75,75g | Carbh: 219,49g.
Desayuno: Panqueca de Banana. Almuerzo: Pramesa Molho de Tomate Refogado, Estrogonofe de Frango, Macarrão, Elma Chips Batata Chips Sensações Sabor Frango Grelhado. Cena: Estrogonofe de Frango, Macarrão, Tio João Arroz Integral Cozido, Elma Chips Batata Palha Tradicional. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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