Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2022
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 29,88g | Prot: 57,51g | Carbh: 132,08g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sidomuncul Tolak Angin, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Tahu Goreng, Leci, Brokoli Dimasak (dari Beku), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kobe Tepung Bumbu, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur, Susu Kedelai, Pisang, Quaker Oat, Anlene Coklat Sachet. Cena: Jagung Rebus, Puro Isopro Isolate Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Saus Cokelat, Keju Cheddar, Tempe Mendoan, Singkong Rebus, Pisang Goreng, Susu Coklat Panas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deenaff
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