|
79.9
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 82,29g | Prot: 118,08g | Carbh: 187,40g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни. Almuerzo: Лента Лапша Удон с Курицей в Соусе Терияки , Чай с Сахаром, Farfor Том Ям с Курицей, Рис Вареный, Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Цукини. Cena: Rule 1 R1 Whey Blend Vanilla Ice Cream, Грецкие Орехи, Вкусвилл Тунец Кусочками Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Сахаром. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sergey412
|