Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
962 kcal
|
Grasa: 33,59g | Prot: 30,08g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Almuerzo: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Макдоналдс Стрипсы. Pasa Bocas / Otros: Бургер Кинг Сахар, Макдоналдс Сахар, Сахарный Песок, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Рыба в Кляре. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de emine_2702
|