Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 73,20g | Prot: 56,03g | Carbh: 246,98g.
Desayuno: ИП Чащин с. л. Сельдь Филе-Кусочки Солёная в Масле, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Ячневая Каша на Воде, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Яблочное Варенье, Чай, ИП Чащин с. л. Сельдь Филе-Кусочки Солёная в Масле, Просто Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре, Болгарский Перец, Куриный Суп Лапша. Cena: Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологжанка Биокефир 2,5%, Рыба Тушеная, Фасоль Стручковая. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|