Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 52,85g | Prot: 81,53g | Carbh: 225,25g.
Desayuno: Käsestange, My Muesli Porridge, 3 Bears Porridge Winterzauber, Heidelbeeren. Almuerzo: Laugenbrötchen, Kidneybohnen (Dose), Zwiebeln, Ja! Balkan -Käse, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mais, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Cena: Mais, Aro Gnocchi, Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rinderhackfleisch, Zucchini. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de B-Rocker
|