Diario de bodders, 14 feb. 22

Another pound off! I’m nearly back to my original starting weight back when I thought I was fat 🤣

69,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1563 kcal

Grasa: 39,31g | Prot: 42,34g | Carbh: 258,24g.   Desayuno: Aldi Unsweetened Soya Milk, Tesco Blueberries, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Green Peas (Frozen) , Bisto Vegetable Gravy Granules, Spinach, Onions, Parsnips, Potato, Carrots, Celery . Cena: Onions, Potato, Parsnips, Green Peas (Frozen), Celery, Bisto Vegetable Gravy Granules, Carrots, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Graze Smokehouse BBQ Crunch, Tea with Milk. más...

1708 kcal

Ejercicio: Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...