Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3300 kcal
|
Grasa: 103,17g | Prot: 150,53g | Carbh: 396,76g.
Desayuno: Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Баранки Горчичные, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Русское Море Кета на Пару. Almuerzo: Яблоки, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, ВкусВилл Полло Тоннато. Cena: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Nestle Maxibon Страчателла, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Jack Daniels Виски. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Skandar
|