Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2182 kcal
|
Grasa: 58,39g | Prot: 175,28g | Carbh: 224,37g.
Desayuno: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Ehrmann GrießTraum Kirsche, ESN Designer Whey Banane, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Cena: Freshona Kidney-Bohnen & Gemüsemais, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Gut & Günstig Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marcel.vB
|