Diario de laniayf, 14 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2022:
1647 kcal Grasa: 70,68g | Prot: 57,34g | Carbh: 196,38g.   Desayuno: Nasi Bakar. Almuerzo: Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Cena: Yupi Strawberry Kiss, Mangga, Nasi Goreng. más...
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