Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2022
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142,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 68,23g | Prot: 84,27g | Carbh: 42,65g.
Almuerzo: Pernil Assado, Brócolis, Salpicão de Frango. Cena: Queijo Branco, Seara Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
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3888 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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