Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1738 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 67,11g | Carbh: 234,57g.
Desayuno: Манная Каша на Молоке, Сахар, Chikalab Коллаген, Восход Хлеб Русскосельский, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сырники, Сахар, Сметана, Восход Хлеб Русскосельский, Соевые Котлеты, Рис Вареный. Cena: Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Юбилейное Печенье Традиционное , Цикорий с Молоком, Восход Хлеб Русскосельский, Соевые Котлеты, Рис Вареный, Gold Food Финики Сушеные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сливочное Масло, Gold Food Финики Сушеные, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|