|
hi,ada yang bb nya stuck ga? aku udah 3 bulan diet tapi akhir akhir ini aku stuck padahal deficit dan olahraga tetep jalan,ada yang tau ga cara ngatasinnya? thankss
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
320 kcal
|
Grasa: 12,07g | Prot: 4,09g | Carbh: 49,04g.
Desayuno: Jordan Bakery Roti Sisir Manis Original, Madurasa Madu, Kayu Manis. más...
|
peso estable
|