Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 141,96g | Carbh: 122,58g.
Desayuno: Danone Йогурт Термостатный 4%, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вареное Яйцо, Сырники, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ne Moloko Миндальное Молоко. Almuerzo: Тимоша Пастила Ванильная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Магнит Апельсин. Cena: Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко , Семушка Клюква Сушёная , Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|