Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 94,96g | Carbh: 61,01g.
Desayuno: Морковные Котлеты, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Black Dragon Чай Молочный Улун, California Gold Nutrition Коллаген. Almuerzo: Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Epica Йогурт Натуральный 6%, Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Smart Cafe Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлебец, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3, Витамин C. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катя_в_умате
|