Diario de yleger39, 15 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
3933 kcal Grasa: 212,25g | Prot: 87,52g | Carbh: 414,45g.   Desayuno: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Pois Chiches Secs Cuits, Poisson, Isio 4 Huile, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Bonduelle Macédoine de Légumes. Cena: Saucisse de Francfort, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Omelette, Isio 4 Huile, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Cacao, LU Granola Chocolat au Lait, Grace Lait de Coco. más...
849 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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