Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 50,40g | Prot: 62,39g | Carbh: 110,81g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета на Пару с Морковью, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Бульон из Индейки. Cena: Doshirak Чипсы Нори, Bonduelle Летнее Трио, Котлета на Пару с Морковью. Pasa Bocas / Otros: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dar_ya_darinahas
|