Diario de JFarr73, 15 feb. 22

I’m a yo-yo. I figured one cheat doesn’t hurt. Stay on the path. We all got this!!
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2022:
1726 kcal Grasa: 70,03g | Prot: 144,73g | Carbh: 127,81g.   Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Oranges, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Moose Stew (Alaska Native) . Pasa Bocas / Otros: Rojo's 6 Layer Dip, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Boiled Egg, Bananas, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk. más...
2106 kcal Ejercicio: Pesas - 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
This definitely use to be me, up and down and it was frustrating until I really got serious about my weight loss journey.  
18 feb. 22 por el miembro: buenitabishop

     
 

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