Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
669 kcal
|
Grasa: 28,34g | Prot: 45,42g | Carbh: 62,39g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Суп, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры, Кефаль. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Сарепта Рыжиковое Масло, Суп, EKO Маслята Маринованные Целые. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena_volna
|