Diario de  katerinakartina74, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 29,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
914 kcal Grasa: 42,58g | Prot: 45,72g | Carbh: 89,29g.   Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Лук-Порей, Щи с Мясом. Cena: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
2764 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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