Diario de RobertoSaponara, 16 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2022:
2680 kcal Grasa: 67,33g | Prot: 259,38g | Carbh: 257,94g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Riso Basmati. Cena: Pane Italiano, Italiamo Passata di Pomodoro , Olio Extra Vergine di Oliva, Polpette di bovino magro. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice. más...
2527 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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