Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1819 kcal
|
Grasa: 54,82g | Prot: 79,43g | Carbh: 271,46g.
Desayuno: Marmelade, Knack & Back Sonntagsbrötchen. Almuerzo: Apfelmus mit Zucker, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rührei, Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln. Cena: Ananas, Ananas, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Geräucherter Lachs, BackWerk Stulle Klassik. Pasa Bocas / Otros: Banane, Chiquita Banane, Mandarine, Banane. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rmatthes
|