Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1261 kcal
|
Grasa: 40,22g | Prot: 119,97g | Carbh: 101,22g.
Desayuno: Takemura Соус Кунжутный, Alma Оливки без Косточки, Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almuerzo: Медовая Долина Мёд Гречишный, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Takemura Соус Кунжутный, Авокадо Авокадо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Творог 0%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Atyasovasvetlanka88
|