Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 83,16g | Prot: 127,10g | Carbh: 222,94g.
Desayuno: SPAR Шаурма с Курицей , Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Almuerzo: Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Макфа Макароны Отварные, Lay's Чипсы из Печи Сметана и Ароматные Травы . Cena: Куриное Филе на Гриле, Bonduelle Кукуруза. Pasa Bocas / Otros: Essen Конфета Tira, Matti Мюсли, Милка Шоколад Арахис и Карамель, Слата Торт Муравейник, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ратибор Варенье Вишневое. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stepushna
|