Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 52,42g | Prot: 45,18g | Carbh: 134,98g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Кофе. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Банан. Cena: Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Дали Позы Домашние. Pasa Bocas / Otros: Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Яготинське Какао на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. más...
|
|
1679 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 9 horas y 9 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|