Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 56,41g | Prot: 118,79g | Carbh: 100,86g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Томилинская Форель Слабосоленая, Bionova Хлебцы Темно-Ржаные на Закваске с Отрубями, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Nutricia Нутридринк. Cena: Простоквашино Молоко 1%, Кабачки на пару, Яичный Белок, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Вареник80
|