Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 88,46g | Prot: 105,49g | Carbh: 52,53g.
Desayuno: Sadia Meio da Asa Tulipa. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos, Escarola Refogada, Qualitá Tomate Cereja, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Kefir de Leite, Laranjas, Barra Mansa Contra Filé, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 11.fabineri
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