Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 31,61g | Prot: 61,46g | Carbh: 82,60g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso, Qualy Margarina (com Sal), Qualitá Pão de Forma Integral Castanha e Quinoa, Melitta Café sem Açúcar , Laranja Pêra. Almuerzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de erick vieira dias
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