Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 65,94g | Carbh: 148,50g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе, Сахар, Азбука Сыра Сыр Витязь 40%, Алексеевское Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Жареное Яйцо, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Almuerzo: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Васькино Счастье Сметана 20%, Щи с Курицей. Cena: Мистраль Бурый Рис Отварной, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Помидоры, Кефаль. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Пастила, Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Lindt Горький Шоколад 85%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 03Kristina1985
|