Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
|
138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2539 kcal
|
Grasa: 75,25g | Prot: 154,27g | Carbh: 299,03g.
Desayuno: Xiamen "Фунчоза" Вермишель Бобовая, Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Монетка Соус Майонезный Лёгкий 20%, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Almuerzo: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Перекресток Яблоко Гала, Wellness Хлопья 4 Злака, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Cena: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Подсолнечное Масло, Моя Цена Молоко 3,2%, Яйцо, Кабачок, Союзпищепром Хлеб Горчичный, Чебаркульская Птица Колбаса Филейная. Pasa Bocas / Otros: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Просто Мясо Цыплёнка в Собственном Соку, Черниговское Пиво. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|