Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 63,29g | Prot: 149,43g | Carbh: 143,83g.
Desayuno: Овсяный Кисель по Изотову, Желе Кефирное с Малиной. Almuerzo: Вологодское Яйцо, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Печень Куриная в Йогурте1. Cena: Куриная Грудка Отварная, Полба Отварная1. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Теос Натуральный), Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Магнит Авокадо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|