Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2022
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1104 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 62,19g | Carbh: 104,04g.
Desayuno: Цех 85 Печенье Мадлен, Магнит Сулугуни, Голден Яблоко , Магнит Банан. Almuerzo: Цикорич Цикорий Цикорич, Excess Free Халва, Мак, Сухие Цельные Семена Кунжута, Глобус Черемша, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Коровка из Кореновки Творог 2%. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цикорич Цикорий Цикорич, Магнит Сулугуни, Мясной Король Яблоко Печенное , Ванта Хлеб Бородинский. más...
|
|
1622 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akshunela
|