Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2022
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 124,80g | Prot: 93,43g | Carbh: 189,26g.
Desayuno: Frank's Red Hot Sauce, House of Tsang Bangkok Padang Peanut Sauce, Soft Boiled Egg, Cream Cheese, Thomas' Everything Bagel. Después del Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato Creamer, Jennie-O Turkey Sausage, Hormel Spam Classic. Almuerzo: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Cooked Carrots, Roasted Potato, Beef or Meat Gravy (Home Recipe). Merienda: Healthy Choice Premium Fudge Bars. Cena: Costco Tortilla Strips, Rojo's Street Corn Dip. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelafaith42
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