Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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893 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 45,61g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Hacendado Sésamo, Zespri Kiwi Green, Mercadona Yogur Natural Cremoso Edulcorado. Almuerzo: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Manzana , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mozzarella Fresca , Cebollas Dulces, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Tomates Cherry, Hacendado Canónigos Lavados. Cena: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Limón, Tomates, Pepino (con Cáscara), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Cebollas Dulces, Lechuga de Hoja Verde, Zespri Kiwi Green, Mercadona Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Fresa o Freson. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural (Leche Entera), Almendras. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfred41
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