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18 feb. 22
Diario de Nastik.k3, 18 feb. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
64,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2022:
577 kcal
Grasa: 28,67g | Prot: 40,20g | Carbh: 39,35g.
Desayuno:
Sonnenblumenkernbrötchen.
Almuerzo:
Low Carb Schüttelpizza.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Dankeschön, Njurakd! 🤗☀️🍀🌹☕
18 feb. 22 por el miembro:
Nastik.k3
Guten Morgen 😘🙋🏻♀️☕☕🌺☀️☀️
19 feb. 22 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Guten Morgen liebe Viktoria! 🤗☕ Hab einen tollen Tag! ☀️🍀🌹
19 feb. 22 por el miembro:
Nastik.k3
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