Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 67,49g | Prot: 70,14g | Carbh: 156,06g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Несквик Какао Порошок, Просто Мёд , Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Ашан Багет Традиционный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Курица Вареная, Свежов Говядина Тушеная с Овощами. Cena: Невская Сушка Сушки Маковые, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Глобус Цукаты, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kraselori
|