Diario de Kosha@koshelek, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1236 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 142,35g | Carbh: 17,85g.   Desayuno: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Рококо Медальоны Куриные, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Syntrax Matrix 5.0, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). más...
574 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kosha@koshelek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.