Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1273 kcal
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Grasa: 56,04g | Prot: 67,63g | Carbh: 128,52g.
Desayuno: Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Ameixas. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Yoki Batata Palha Extra Fina, Frango Xadrez, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Sementes de Linhaça, Ovo Frito, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Ameixas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzana.cristina
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