Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
113,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5830 kcal
|
Grasa: 242,75g | Prot: 185,74g | Carbh: 357,59g.
Desayuno: Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мукофальк, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер, Слобода Кетчуп Острый, Jameson Виски. Cena: Чизолини Сыр Чечил, Jameson Виски, Pringles Spicy BBQ Ribs, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Eat Real Hummus Chips. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Кофе (из Молотых Зерен), Pizza Roni Супер Пепперони. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|