Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1717 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 129,76g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Chá (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café (Infusão). Almuerzo: Coalhada Natural Fresca, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bolo de Coco, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Seriguela, Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natamjj
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