Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1024 kcal
|
Grasa: 32,98g | Prot: 73,52g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курага, Форель Слабосоленая, Творожная Запеканка. Almuerzo: Воккер Вок с Индейкой в Соусе Терияки. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Агуша Пюре Яблочное, Киви, Творожная Запеканка, Чернослив, Финик, Курага, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azalyalova1990
|