Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1974 kcal
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Grasa: 58,63g | Prot: 172,80g | Carbh: 182,65g.
Desayuno: Da Terrinha Tapioca, Ovo, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g), Queijo Mozzarella. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Cortado. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joao Ielo
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