Diario de Ship777, 19 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2022:
2714 kcal Grasa: 89,41g | Prot: 162,88g | Carbh: 293,06g.   Desayuno: Шоколад, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вологодское Яйцо, Сметана 15%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Голден Яблоко , Макароны Отварные, Голден Яблоко , Белый Хлеб, Курица Вареная, Курица Вареная, Помидоры, Макароны Отварные. Cena: Белый Хлеб, Салат с Фасолью, Курица Вареная. más...
Ganando 5,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ship777


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.