Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2535 kcal
|
Grasa: 66,58g | Prot: 109,36g | Carbh: 376,76g.
Desayuno: Pobeda Молочный Шоколад Charged, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Кокосовые Чипсы, Арахисовая Паста Классическая, Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Семга Слабосоленая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Банан, Тыквенные Семечки, Смешанные Орехи, Яйцо. Almuerzo: Лук, Mutti Томаты Протертые, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Рис Жасмин, Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Вкусвилл Джем "Клубничный" без Добавления Сахара, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Изюм, Зеленое Яблоко, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Mealspro Клетчатка Какао, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Овсяная Мука, Хурма, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de savuhin
|