Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2009
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 73,46g | Carbh: 334,99g.
Desayuno: plain bagel, international delights, coffee, viactiv. Almuerzo: sugar cookie, sweet and sour sauce, soy sauce, mushrooms, watermelon, pot stickers, dark meat chicken, egg roll, crab rangoon, carrots, swedish meatballs. Cena: hot fudge , Chocolate Ice Creams, corn on the cob. más...
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2717 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 26 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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