Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1395 kcal
|
Grasa: 61,04g | Prot: 112,94g | Carbh: 105,18g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Здоровое Питание Отруби Бородинские, Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Йогурт Оптималь без Сахара 2%, Аристей Сыр Фету Мягкий, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Мандарины, Ляховичок Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ***hotblonde***
|